martes, 16 de abril de 2013

Lesión muscular grado II

Mi cara habla por si sola y es que ya me lo dicen "¿a ti te pasa algo?" y efectivamente, pinta mal y la conclusión es esta "Cicatriz muscular en la intersección entre los isquiotibiales y aductor de la pierna derecha" 

En el mundo del running queda claro que no puedes hacer planes, tienes que vivir el momento, un día estas bien como al otro estas mal.



Lo que esta claro que no volveré a corre hasta estar al 100% muscularmente, sin ningún tipo de molestias y si hay que estar un periodo largo sin correr lo estaremos, no queda otra y uno ya se ha hecho a la idea. Ahora toca rehabilitaciónfortalecimiento muscular y aplicar calor, ¿sera esta la formula correcta? 

Una cosa esta clara, que volveré para vencer al muro.

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