martes, 2 de julio de 2013

13/65 Series son Series

Si hay algo que define a las series, es que cuestan, pero si uno piensa en mejorar no tiene otra que adentrarse en este mundo y exigirle a sus piernas mas ritmo, mas velocidad, ya que esta claro que las mejores marcas personales son el trabajo a la constancia y luego todo este trabajo se ve recompensado.

Ese es el objetivo, encontrar algún día la recompensa, ahora mismo me encuentro como un agricultor preparando el terreno para en septiembre recoger la cosecha.

En total hoy han salido 9,79Km de series en piramide a un ritmo de 3'54Km/min.


El jueves nueva tanda de series, mañana trabajo en el laboratorio, llamado gimnasio y ya descansaremos hasta  la cita del Sábado por la noche, la Gavà Night Run e "intentaremos" bajar la marca de este fin de semana, (42'54") por intentarlo que no falte.

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