lunes, 30 de diciembre de 2013

Resumiendo 2013

2013 llega a su fin, toca tirar de agenda y poner nota, si lo resumimos en cifras, hemos disputado 25 carreras (Contando la Cursa dels Nassos de mañana) 



Faltan en la tabla: 

  • Mitja marató de Sabadell 1h35'12"
  • Sansi Bellaterra 20'38"
  • Maratón de Zaragoza 3h41'44"
  • Maratón de Valencia 3h26'12"
  • San Silvestre Santa Coloma De Gramenet 41'20"
Este año hemos vivido el peor momento desde que nos pusimos a correr, fue el 10 de Marzo en la Transplant Run: "Rotura fibrilar de II grado del Isquiotibial de la pierna derecha" casi 3 meses de calvario y con recaída (sintiéndolo mucho este 2014 la voy a vetar) durante este periodo de lesión nos perdimos: 

  • Maratón de Barcelona
  • Maraton de Empuries
  • BH Montgat 
  • Cursa el corte inglés 
  • Bombers 
  • Cursa Nou Barris 
Retrasando el estreno en la modalidad de triathlón, que si todo va según lo previsto nos estrenaremos en 2014.

El día 2 de junio en el circuito de Montmelo volvimos a correr con precaución despúes de una rehabilitación pasada por Serralada de la Marina, ascendiendo al matagalls como ultima fase junto con sesiones del fisio y las sensaciones fueron "aquí dentro aun esta pasando algo"  pero era para bien.

Por suerte el calvario llego a su fin y me regalo momentos inolvidables, como el primer maratón de mi vida el 28 de Septiembre en Zaragoza (3h41'44") donde en el kilómetro 35 conocí in situ al hombre del mazo y al señor muro, doy fe que te quedas KO, también mi primera aparición como liebre no oficial el 24 de noviembre en la Jean Bouin, clavando el tiempo (Sub45') y que repetiremos en fin de año en la cursa dels nassos.

A lo que respecta a marcar personales, hemos mejorado en todas las distancias y actualmente la cosa está así:

  • 5K (35 Cursa Sant Andreu 19'58") 
  • 10k (Corre Barrí 40'57")
  • 21,097 (Mitja Marató de l'Anoia 1h33'14")  
  • 42,195 (Maratón de Valencia 3h26'12")


Llega 2014 y sólo se que ¡¡¡la vamos a liar a la grande reventando el crono!!!

Primero de todo en enero realizaremos una prueba de esfuerzo (Pospuesta a causa del resfriado) a partir de hay nuevos e ilusionantes retos, como son estrenarnos en el mundo del Triathlon, aúnque antes de disputar el primero realizaremos un duathlon y un aquatlon (o más) para trabajar transiciones  y descubrir sensaciones de cara al estreno en dicha modalidad, así que toca estudiar muy bien el calendario en este aspecto.

El 23 de Febrero marcharemos a Sevilla para disputar el Maratón (tener dorsal es todo un lujo, se agotaron a falta de 3 meses de la prueba) el objetivo es hacer (no digo intentar) un Sub3h20' ganas e ilusión no nos van a faltar y si todo sale según lo previsto 3 semanas más tarde el 16 de Marzo estaremos disputando el maratón de casa, Barcelona, con el apoyo presencial de amig@s y familiares un Sub3h10' seguro que ellos me llevarán en volandas para conseguirlo. Esta será la locura del año, 2 maratones en menos de un mes.

En noviembre nos desplazaremos a San Sebastián para disputar la 50 edición de la behobiaya que muchos de vosotr@s me habéis comido la cabeza con vuestros comentarios y me habéis hecho mucha envidia sana, eso si abra que estar atentos a la preinscripción porque tiene pinta de que van a volar, bueno, como sí fuera novedad en ella. 

En referencia a las carreras locales, ya tenemos calendario cerrado hasta el maratón de Barcelona, en el destacan 4 medias (Sitges, Terrassa, Granollers y Barcelona) e intentar en una de ellas un Sub1h30'

Encontramos también carreras de 10K (Excluyendo la cursa del Corte Inglés) cuyo objetivo no es otro que el Sub40' primer intento "justo" de la temporada: Cursa Sant Antoni del 19 de enero.



Con estos creo que ya tenemos para pasar el ratillo, ahora toca disfrutar del 2014 y que las lesiones nos respeten.

Salud, kilómetros y feliz 2014 a tod@s!!!

Postdata: 2013 me doy un aprobado  (Soy muy exigente en todos los aspectos y quienes me conocen a partir de mi versión 30.0 lo saben con creces).

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