domingo, 6 de abril de 2014

Crónica I Duatlón de Girona

El dorsal 3.813 entra en escena y que mejor manera que bautizarnos en esta modalidad que en la I edición del Duatlón de Girona, modalidad Sprint, 5 kilómetros de carrera, 24 kilómetros de bicicleta (En un duatlón habitual 20 kilómetros) y 2,5 kilómetros nuevamente de carrera, en total 31,5 kilómetros por delante.

Lo primero de todo es acondicionar la bicicleta e ir hacia boxes para acabar de colocarla junto con el casco, zapatillas... y lo mas importante de todo buscar referencias de donde se encuentra, seguramente e tenido la suerte del principante ya que se encontraba justo en la punta de una de las barras, así que en ese aspecto poco me tenia que preocupar, lo que realmente me preocupaba eran las transiciones.

Faltaba aun media hora para el inicio de la prueba, así que me puesto a calentar en el tramo de carrera (2,5 kilómetros) y sin darme cuenta ya estábamos haciendo el briefing, en total 171 duatletas presentados, lo tenia muy claro:

"El resultado de hoy era lo de menos"

A las 10:30 en punto a dado inicio de la prueba y si lo reconozco me dejado llevar por la marea, el primer kilómetro, 3'37" a partir de aquí a salido mi lado mas lógico, más bien pensando en lo que aun faltaba, así que hemos levantado el pie del acelerador y hemos completado el primer tramo de carrera 5K en 20'11".


Ahora, ahora venia lo divertido, la primera transicion de mi vida, mi conclusión "No hay para tanto, solo se trata de perfeccionarlo" es como hacer el baile de los pajaritos pero en vez de pajarito por aquí, pajarito por alla, es llevarlo a tu terreno, casco por aquí, zapatillas por allá y coge la bicicleta que nos vamos a rodar, 44" de baile.

Subidos ya en la bicicleta, nos esperaban 24 kilómetros por delante, los primeros 11 kilómetros en grupeta con 6 corredores con un ascenso progresivo, en el cual e metido algún hachazo pero lo e pagado, se nota que aun le tengo que dar mucha caña a la bicicleta, así que a partir del kilómetro 16 aventura en solitario hasta completar los 24 kilómetros en 46"18'.


Llegamos de nuevo a zona de boxes, nueva transición, mas de lo mismo, pero ahora al revés, deja la bicicleta, quítate el casco y cálzate las zapatillas de correr, tiempo invertido 48".

Nuevo tramo, 2,5 Kilómetros de carrera, si algo bueno tiene ser corredor habitual es en este ultimo tramo, es como tener escondido un as, si llegaba a boxes en el tramo de bicicleta totalmente solo, en este ya divisaba a 2 corredores en tan solo 500 metros, el objetivo estaba claro, adelantarlos, al primero no e tardado ni 800 metros en neutralizarlo, y al segundo 400 metros más adelante, finalizando el tercer tramo en 10'45".



En resumen, muy satisfecho con el resultado obtenido y lo mas importante disfrutando al máximo, se que tengo que aprender muchisimo sobre la bicicleta, pero como aquel que dice: 


"La casa no se empieza por el tejado"

Ahora toca pensar en la cursa de bombers del próximo domingo y acabar de preparar ese ataque al sub40' pero tambien mirando de reojo al 27 de abril en Blanes donde sumaremos una nueva disciplina a las realizadas hoy, en este caso 750 metros en aguas abiertas, donde debutaremos en la modalidad de triatlón.

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